父母怎么陪有心理困扰的孩子

父母怎么陪有心理困扰的孩子

• 先放下「是不是我教育失败」的自责，孩子需要的是一个稳定的成年人，不是一个更焦虑的家长。
• 不审问、不偷看手机、不突然密集关心，这些都容易被体验为监视。
• 把「你必须好起来」换成「我们一起想办法」。
• 不要用「供你读书多不容易」施压，那会加重孩子的愧疚。
• 该找学校心理老师、精神心理科时就去，不要拖到「再看看」。
• 父母自己也要有支持，别两个人硬扛。